2014年1月22日の中日新聞夕刊に掲載されてた記事です♪
こういった形でタイマッサージの素晴しさを実証してもらえて本当に嬉しいです!
記事中にある「エンドルフィン」とは・・・
エンドルフィンは脳内麻薬と呼ばれており、モルヒネの6.5倍の鎮痛作用があります。
そして、脳を活性化し、精神的ストレスの解消に効果があり、免疫細胞の防御反応を強化する作用もあります。
エンドルフィンが放出されている状態は一般にα波という脳波が出ています。
α波が出ていることからエンドルフィンがでているということが分かるらしいのです。
アルファ波というのはリラックスしている状態の脳波であり、アルファ波がでるからリラックスするのではありません。
アルファ波がでている脳の状態は、勉強・仕事・スポーツなどで集中力を持続させることができ、いざという時、持てる力を充分に発揮できるといわれています。
又、何事にも粘り強く取り組め、ストレスや、睡眠不足を軽減し 、創造的な仕事や趣味で自由なひらめきや発想が生まれ、短時間に暗記学習を行うことができるなどといわれています。
又、人間の健康に重要な、興奮状態である自律神経を正常な状態に促すなど多くの効果もあります。
上記のとおり子供だけでなく、もちろん大人にも有効です。
この時期、受験前にタイマッサージを受けるのも効果的ですね♪
タイマッサージって痛いんでしょ?
ボキボキしたりするんでしょ??
ってマイナスイメージの質問をされる事がありますが、全然違いますよ☆
そんなマッサージだったら、子供達はおとなしくマッサージを受けないですからね^^
いつも楽しそうだねとか、前向きだよねとか、よく言われます^^;
それもこれもタイマッサージのお陰です☆
みなさんにもタイマッサージを生活に取り入れ、健康で楽しい毎日を過ごしていただけたら嬉しいです♪♪♪
コメントをお書きください
どんすけ (火曜日, 28 1月 2014 08:13)
ウチも中日新聞で、夕刊も取ってますが、最近ゆっくり新聞読んでなくて見逃しました、この記事。
ご自分が信じてやってきたことが、こうして効果として実証されると、やっぱり嬉しいですよねぇ。
タイ式マッサージって、私のイメージでは良い香もセット。
これも良いのかもしれませんね。
ITM金山 (火曜日, 28 1月 2014 20:38)
結構大きい記事なのに~w
本当に嬉しいです☆
こんな素晴らしいマッサージが出来て、教える事が出来て・・・
もっともっと皆に喜んでもらえるようにがんばります♪
香りももちろん重要ですよね♪
タイマッサージは五感プラスαで感じれますよね♪♪♪